Тема 5. Класифікація фізичних вправ

Завдання

1. Читати матеріал лекції 5

2. Написати конспект за схемою
1. Загальна фізіологічна класифікація ФВ
2. Фізіологічна класифікація спортивних вправ
3. Класифікація циклічних вправ
4. Класифікація ациклічних вправ

3. Виконати самостійну роботу "Показники стану здоров’я при контролі фізичного навантаження" (конспект, презентація)

4. Пояснити схеми