Тема 13. Практична 1. Адаптація серцево-судинної системи до фізичних навантажень

Завдання. Виконати практичну роботу

Хід роботи

Показник	Стан покою	1-а хвилина		2-а хвилина		3-я хвилина
		Час після навантаження
ЧП	72	170	72		66
Систолічний тиск	130	140	125		105
Діастолічний тиск	70	70	70		70
ПТ(проміжний тиск)	60	70	55		35
Систолічний У крові	42	47	39.5		29.5
ХОК (хвилинний об’єм крові)	3024	7990	2844		1947

1.     Необхідно виміряти ЧП, тиск у стані спокою

2.     Виміряти ЧП, тиск після навантаження (30 присідань)

3.     Зазначити час після навантаження 1, 3, 5 хвилини і виміряти ЧП, тиск

4.     Розрахувати проміжний тиск кожного показника (СТ-ДТ)

5.     Зробити розрахунки систолічного У крові за формулою: СОК = 100 + 0.5Х ПТ – 0.6 ХДТ – 0.6 : віку

6.     Розрахувати ХОК за формулою: ХОК=СОК ХЧП

СОК = 100 + 0.5Х ПТ – 0.6 ХДТ – 0.6 : віку = 100+30-42-46=42

ХОК=СОК ХЧП=42 Х72=3024

СОК=100+0,5 Х70-0,6 Х70-0,6:ВІК=100+35-42-46=47

ХОК=7990

СОК=100+27,5-42-46=39,5

ХОК=2844

СОК=100+17,5-42-46=29,5

ХОК=1947

Висновок: Х=170-72=98

Х=98:72 Х100=136%

Пульс спокою за хвилину – 72, після – 170

ЧПх100%:(170-72) – Х

ЧП у нас більше 80%, а конкретно – 100%. Це свідчить про нераціональну реакцію на навантаження.

СТ збільшилося на 10%, що відповідає нормі – (15 – 30%).

ДТ залишилося стабільним, що відповідає нормі.

ПТ збільшилося на 10%, що нижче показника норми (60 – 80%).

Стан ССС нижче норми.